Выберите свое любимое место для каждого занятия (спальня, балкон, любимый парк, отель). Настройте температуру и свет. Оденьтесь легко или потеплее. Сделайте так, чтобы было комфортно именно Вам!

Занятия проходят по расписанию в режиме рельного времени. У вас не будет отговорок в духе "Я устала, позанимаюсь завтра" или "Надо срочно сходить в магазин", которые всегда находятся, если заниматься по видео в Интернет.

У вас будет обратная связь во время занятий! Это то, за чем мы обычно приходим в студию йоги. Обратная связь просто необходима начинающим для правильной отстройки асан.

В Zoom есть возможность видеть людей, объединенных одной хорошей целью, общаться и поддерживать друг друга.
У нас будет возможность создать наш "йогический клуб".

У нас есть чат в Телеграмм, где мы можем общаться и задавать вопросы после занятий. Вы также всегда можете связаться со мной по любым каналам и рассчитывать на мою помощь и поддержку.

Вы будете экономить драгоценное время, а также деньги на проезд. Хорошие студии йоги часто находятся далеко от дома. К тому же, я предлагаю разумные цены на свои классы.